こんにちは。
こころの鍼師 金子 敏昭です。
これから、
あなたが病気をやめて、
今回は、
ストレスを発生させる潜在意識の価値基準をゆるめるためのヒント
Contents
病気は本当の自分からのメッセージ
![片頭痛と潜在意識のストレス対策](https://xn--28ja5fxf6gziicud8a8840u.com/wp-content/uploads/2019/10/0fc8affe40f05a5869297986e20d5033_s.jpg)
今回のタイトルにある片頭痛に限らず、何かしら病気を患うということは、
これまでの考え方の習慣や価値基準の中に、
しかし身体は、
本当の自分になるために必要な資質を得る間だけは、
ただ、あなたにとって必要な資質を得た後は、
心にネガティブな感覚を出すだけではなく、身体に病気を患って、
「その思考パターンはもう使わなくても大丈夫なんだよ」
ということに気づいてもらおうとするのですね。
したがってまず大切なことは、
そのメッセージを素直に受け取り、
ということになります。
前向きな言葉の前提
![片頭痛と潜在意識のストレス対策](https://xn--28ja5fxf6gziicud8a8840u.com/wp-content/uploads/2019/10/36ff1295d7015827a7e3f6cef7dc3c5f_s.jpg)
では、それに気づいたら次にどうしたらいいかというと、
たとえば、
『何事も完璧にこなさなければならない』
という価値基準が心の中にあったとします。
たとえ健全な価値基準であっても、
その価値基準を頑なに守り続けることは、
もちろんそれらの価値基準を持つこと自体が悪いことなのではあり
それは、
しかし物事には常に『陰陽』という法則が働きます。
つまり、
それは自分を守ったり向上させたりする基準になると同時に、
基準をクリアできる⇒OK
クリアできない… ⇒ダメ!許せない!
といふうに、
つまり、
基準が多ければ多いほど、「あいつはダメだ!」とか「
このような未完了な感情は、
表面意識では「もっと頑張らなきゃ!」
その前提にある怒りや葛藤は潜在意識に沈殿していき、
☯陰陽の視点から
![片頭痛と潜在意識のストレス対策](https://xn--28ja5fxf6gziicud8a8840u.com/wp-content/uploads/2019/10/5f15f0ec9f938a2c77c7cac8afe47531_s.jpg)
それでは次に、
もし自分の価値基準に気づいたらどうするのかというと、
この場合の陰陽論というのは、
「いいと思っていることの中にも悪いことにつながる要素があり、
という視点から物事を眺めてみることです。
つまり、
特定の価値基準を持つからこそ得られるものもあれば、
今回の『完璧でなくてはならない』
仕事における実務能力を磨ける半面、身体の健康状態や、
そこで、
陰陽論のフィルターを通してその価値基準を観てみると、
『いついかなる時でも自分の価値基準は絶対なんだろうか…』
とか、
『
とか、
『逆に、その価値基準がないからこそ得るものはないだろうか…』
などと、
同じ景色を新しい視点から眺めてみるような作業
になります。
そのように、時にはこれまでとは全く違う思考パターンを使ってみることで、
存外新しい発見があり、
この場合、
もし『完璧でなくてはならない』
逆に不完全なものを受け入れる寛容さが磨かれたり、
そのことで身体の健康状態を得たりすることができるかもしれませ
気の流れに影響を与える【心の状態】は、
あなたが知らず知らず身につけてきた幾多の考え方の習慣や価値基
是非一度、
自分の心の中にはどういう価値基準があるのか、
まとめ
ということで、今回の内容をまとめてみると、
●ネガティブな感覚や病気は、
●
●ゆえに、陰陽の視点から自分の価値基準を眺めて、
ということになります。
以上今回は、
ストレスを発生させる価値基準をゆるめるためのヒントについて解
今回の内容が、
あなたが健康を取り戻して、
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