こんにちは。
こころの鍼師 金子 敏昭です。
暖冬とはいえ、
突然ですが、もしあなたが今、
「自分の価値が全く感じられない…」
と、自分を否定したり
「全然、思うような結果が出ない…」
と感じるような体験をしたりして、
もしかしたらそれは、
長い人生の中では、誰しも自分の価値が感じられなくなることや、
今回は、潜在意識の視点から見た、
脳の報酬系を活性化して健康を取り戻していくためのコツについて
Contents
自己否定や挫折体験がおこる理由
今回は結論から言います。
潜在意識の視点から見て、
あなたが人生の中で自己否定をしたり挫折体験をしたりする時とい
実は、あなたが今まで価値があると思って求めてきたものの中に、
《 あなたにとっての本質的な価値がない 》
という時なのです。
つまり、
本来のあなたにとって本質的には価値のないものを、
あなたの潜在意識は『その方向ではないよ』と、
なぜなら、
あなたの潜在意識は、
ところが、
たとえば、
「地位」や「お金」や「健康」
それらはもちろん大切なものですし、
ただ残念ながら、
あなたの《潜在意識》にとっては、それらはあくまで【手段】【
言うまでもなく、手段は目的を達成するために存在しており、
往々にして、
仮にそのようにして多くのツールを手に入れたとしても、
ツールを手に入れる目的自体が曖昧な場合は、
そこで潜在意識は、
ツールだけを手に入れても幸せになれないということを、
つまり、
今まで価値があると思っていたもの、
すなわち、
目の前の結果や人からの評価、お金、知識、才能、
それらを本質的な価値だと握りしめている時に、
『あなたにとってもっと大切なことを思い出してね』
と、
本質的な価値とツールの違い
そして、
ツールを手に入れること自体が目的になっている場合は、
その結果、心は非常にストレスを感じて脳の苦痛系が活性化し、
しかし、
あなたにとっての本質的な価値を求めている場合は、
その結果、心はいい感覚、
ちなみに、
この世で最もきつい作業、苦痛を感じる作業というのは、まず穴を掘って次にその穴を埋めることだそうです。
結果として何の役にも立たないことをする時ですね。これが精神的には一番こたえるのです。
また、
脳の報酬系には、
つまり、
脳の報酬系を活性化させて健康モードに入るためには、
自分がいることで世の中に何らかの価値を提供していて、
という実感や感覚が含まれることが大切だという
それがなければ人間は耐えられないようにできているのですね。
感覚で本質的な価値を選び取る
やはりここでも大切なのは感覚です。
自分にとっての本質的な価値観からズレていると感覚もズレてしま
どんな体験もその感覚が最大のヒントになります。
そのためには心の感覚を感じることが大事になってきます。
そして、
自分の感覚がどっちにいっているかを感じてみる。
わくわくするものは自分の真実として受け取ります。
そして、
もしいい感じではなかったら、
そしてツールから自由になるからこそ、
あなたにとっての本質的な価値観に従うからこそ、
まとめ
ということで今回の内容をまとめると、
●
●それによって、
●ツールを手に入れることが目的になると、
●自分の本質的な価値観からズレていると感覚もズレてしまい、
●どんな体験もその感覚が最大のヒントになるため、
ということになります。
以上今回は、
潜在意識の視点から見た、
脳の報酬系を活性化して健康を取り戻していくためのコツについて
これからは、
ネガティブな感覚を感じた時には、是非、
次回も、
どうぞお楽しみに!
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